ازاى تضيع النوم من صوتك بعد الاستقياظ

  ليه صوتك بيتغي ر بعد ما تصحى من النوم

 مدة الفيديو: 0:43
ليه صوتك بيتغي ر بعد ما تصحى من النوم

  كيف تنام أقل وتصحى نشيط

 مدة الفيديو: 0:21
كيف تنام أقل وتصحى نشيط

  خدعة للاستيقاظ بسرعة

 مدة الفيديو: 0:40
خدعة للاستيقاظ بسرعة

  لماذا يختلف صوت الانسان حين الاستيقاظ من النوم

 مدة الفيديو: 0:39
لماذا يختلف صوت الانسان حين الاستيقاظ من النوم

  لماذا تتغير أصواتنا عند الاستيقاظ من النوم

 مدة الفيديو: 1:24
لماذا تتغير أصواتنا عند الاستيقاظ من النوم

  طريقة يابانية ستجعلك تستيقظ من النوم بدون منبه في خلال دقيقتين

 مدة الفيديو: 6:03
طريقة يابانية ستجعلك تستيقظ من النوم بدون منبه في خلال دقيقتين

  فاصلة نومك ثقيل ولا خفيف

 مدة الفيديو: 0:53
فاصلة نومك ثقيل ولا خفيف

  كيف تخدع عقلك للاستيقاظ باكرا بلا كسل

 مدة الفيديو: 0:39
كيف تخدع عقلك للاستيقاظ باكرا بلا كسل

  طريقة تعدل نومك في يوم واحد

 مدة الفيديو: 0:34
طريقة تعدل نومك في يوم واحد

  7 طرق لمقاومة النوم والبقاء مستيقظا

 مدة الفيديو: 3:27
7 طرق لمقاومة النوم والبقاء مستيقظا

 مدة الفيديو: 1:00

  أسباب التعب و الخمول بعد الاستيقاظ من النوم

 مدة الفيديو: 0:25
أسباب التعب و الخمول بعد الاستيقاظ من النوم

  5 طرق فعالة لمقاومة النوم أثناء المذاكرة

 مدة الفيديو: 0:10
5 طرق فعالة لمقاومة النوم أثناء المذاكرة

  حل مشاكل النوم تجارب لاحق

 مدة الفيديو: 0:21
حل مشاكل النوم تجارب لاحق

  تخلص من الأرق ومشاكل النوم

 مدة الفيديو: 0:59
تخلص من الأرق ومشاكل النوم

  النوم الطويل والنوم المتقطع كيف تغسل المخ والأعصاب نصيحة د مجدي يعقوب للقيام باليل

 مدة الفيديو: 1:00
النوم الطويل والنوم المتقطع كيف تغسل المخ والأعصاب نصيحة د مجدي يعقوب للقيام باليل

  احذر النعاس نهارا فهو علامة تحذيرية

 مدة الفيديو: 0:32
احذر النعاس نهارا فهو علامة تحذيرية

  نقطة النوم بالطب الشعبي الصيني

 مدة الفيديو: 0:17
نقطة النوم بالطب الشعبي الصيني

  أذاكر وأنعس

 مدة الفيديو: 0:32
أذاكر وأنعس

  جربت النوم العميق لمدة ٣ شهور

 مدة الفيديو: 0:59
جربت النوم العميق لمدة ٣ شهور